Reduzca sus factores de riesgo de accidente cerebrovascular

Un accidente cerebrovascular se llama "ataque cerebral" debido a su similitud con un ataque cardíaco. Con el accidente cerebrovascular, se bloquea el flujo de sangre rica en oxígeno a una parte del cerebro, en lugar del corazón. Sin oxígeno, las células cerebrales pueden morir en cuestión de minutos. El tratamiento médico inmediato puede reducir el daño al cerebro y ayudar a evitar discapacidades duraderas.

El accidente cerebrovascular puede ocurrir en personas sin factores de riesgo conocidos; sin embargo, esto no es común. Para ayudar a prevenirlo, conozca sus factores de riesgo y tome medidas para controlarlos.

La reducción de los factores de riesgo puede prevenir o retrasar el accidente cerebrovascular. *

Ciertos hábitos y rasgos pueden aumentar el riesgo de sufrir un derrame cerebral. Algunos se pueden controlar, mientras que otros no. Llevar un estilo de vida saludable (comer sano, hacer ejercicio y no fumar) es un excelente comienzo.

Los siguientes son otros factores de riesgo a tener en cuenta:

• Alta presión sanguínea. Este es el principal factor de riesgo de accidente cerebrovascular. La presión arterial se considera alta si se mantiene en 140/90 mmHg con el tiempo.
• Edad y género. Su riesgo de accidente cerebrovascular aumenta a medida que envejece. Las mujeres tienen mayor riesgo de sufrir un derrame cerebral: cada año, 55,000 mujeres más tienen un derrame cerebral que los hombres. **
• Raza e historia familiar. Los adultos afroamericanos, nativos de Alaska e indios americanos tienen accidentes cerebrovasculares con mayor frecuencia, y los antecedentes familiares de accidente cerebrovascular son un factor de riesgo.
• Enfermedades cardíacas. Los coágulos de sangre asociados con enfermedad coronaria, insuficiencia cardíaca y fibrilación auricular pueden provocar un accidente cerebrovascular.
• Diabetes Los pacientes diabéticos tienen al menos el doble de riesgo de accidente cerebrovascular; Es una de las principales causas de muerte en esta población. ***

Hable con su médico.

Su médico de atención primaria puede ayudarlo a reducir la presión arterial o hacer cambios para prevenir la enfermedad cardíaca y la diabetes. Algunas personas pueden necesitar tomar medicamentos para ayudar a reducir su riesgo de accidente cerebrovascular. Haga una cita con su médico para que pueda evaluar qué medidas preventivas puede necesitar tomar.

* American Stroke Association®

** National Stroke Association®

*** Tratamiento de derrame cerebral. 2012; 2012: 673187. Publicado en línea el 2012 de diciembre de 27. Diabetes y prevención del accidente cerebrovascular: una revisión.

Si sospecha un posible accidente cerebrovascular, llame al 9-1-1.