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En el blog del Hospital de la Universidad George Washington encontrará información que puede utilizar para mejorar su salud y bienestar en general, e historias sobre nuestros increíbles pacientes y héroes de la salud que sirven a nuestra comunidad.
Cómo la proteína ayuda a perder peso y a mejorar la salud cardíaca
29 de abril 2025
La proteína es un nutriente esencial para el desarrollo y la reparación de músculos, huesos, piel, cabello y uñas. ¿Pero sabías que consumir más proteína también puede ser ideal para mejorar la salud cardiovascular? Aquí te explicamos por qué.
¿Tiene estas afecciones? Podría sufrir un derrame cerebral.
29 de abril 2025
Si bien un accidente cerebrovascular puede ocurrir sin previo aviso, a menudo está relacionado con afecciones subyacentes. Comprender estas afecciones y controlarlas adecuadamente puede reducir significativamente el riesgo.
Agotamiento: Cómo detectarlo y cómo recuperarse
29 de abril 2025
Si te sientes agotado, desmotivado o desconectado de tu trabajo, podrías estar sufriendo agotamiento. Aquí te explicamos cómo reconocer las señales y actuar.
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